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La phrase du mois

"La confiance en soi est de croire que l'on mérite le bonheur"

Christophe André

Une citation, un proverbe, quelques phrases extraites d’un livre… vous aussi faites- nous partager une phrase qui vous parle.

La différence entre peur et anxiété

 » Tous les hommes ont peur. Tous. Celui qui n’a pas peur n’est pas normal ; ça n’a rien à voir avec le courage  » écrivait Jean-Paul Sartre, montrant bien que la peur est une émotion ressentie par tous face au danger.

La peur et l’anxiété sont des émotions très proches. La peur est une réaction immédiate face à une menace réelle alors que l’anxiété survient sans raison apparente ou est disproportionnée. On utilise souvent pour parler d’anxiété le terme de  » peur sans objet « .